Meine wöchentlichen Katonah Yoga Klassen finden sowohl im Studio von This is Holy als auch online statt und laden dazu ein, eine regelmäßige und nachhaltige Praxis aufzubauen. Gemeinsam arbeiten wir mit den Prinzipien des Katonah Yoga, darunter Geometrie, Atem, Orientierung und der Beziehung zwischen Körper und Raum. Jede Klasse bietet Raum, Kraft, Beweglichkeit und ein tieferes Verständnis für den eigenen Körper zu entwickeln.

Aktuelle Klassen
Montag  9:00 – 10:00 Uhr
Dienstag  17:00 – 18:00 Uhr
Donnerstag  9:30 – 11:00 Uhr

This is Holy
Siebachstraße 117
50733 Nippes

Preise
Drop In: 20 €
5er Karte: 85 €
10er Karte: 150 €

Für Members von HOLY sind alle Klassen kostenfrei.